Método de Trabalho

Com a Mais Vida você escolhe o dia e lugar de sua preferência, como: residência, escritório, sala de musculação ou ginástica. Vantagens: segurança, conforto, custo benefício co relação à academia, serviço personalizado e sociabilização

Como Funciona?

1. Entrevista:
Após o primeiro contato com a Mais Vida, agendamos uma entrevista, onde o aluno conhecerá o professor e fará uma anamnese sobre patologias, lesões, trauma ou algum distúrbio neurológico, serão tiradas medidas corporais, dobras cultanêas com adipometro ( medidor de gordura) e realizados alguns testes, nessa visita também o fisioterapeuta analisa a postura do aluno e através de fotos podemos visualizar mudanças corporais posteriormente adquiridas.

2. Avaliação para os programas:
Após definidos dias e horários, faremos uma avaliação sobe qual atividade física o aluno deverá iniciar e assim realiza-se a avaliação física, que consiste em teste de esforço, agilidade, resistência abdominal, resistência de membros superiores e flexibilidade

3. Relatórios de resultados:
A Mais Vida realiza mensalmente perimetria.

4. Reavaliação:

 

 

 

Na Mais Vida você fará reavaliação física a cada 3 meses, como análise de dados comparativos e fotos, a fim de verificar a evolução em testes realizados na primeira avaliação física. (a figura pode ser uma pessoa com adipometro).